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採用試験に合格する体育実技のエクササイズ
第2章 体育実技の実践エクササイズ
持久走
書誌
楽しい体育の授業 臨時増刊 2005年12月号
著者
桑原 和彦
ジャンル
保健・体育
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運動会にイチオシ!この種目が子供を変える
やって楽しい、見て楽しい「借り人競走」
書誌
楽しい体育の授業 2002年9月号
著者
桑原 和彦
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
運動会種目は「やって楽しい、見て楽しい」が最高である。うける10のポイントを次のように根本正雄氏は示している…
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小学校
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特集 体育でインターネット―上手な活用法
実践事例
体つくり
〈長なわ跳び〉インターネットで長なわ指導開き
書誌
楽しい体育の授業 2002年8月号
著者
桑原 和彦
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
根本正雄氏は言う。 長なわは集団でのリズム、タイミングの学習ができます。1人では跳べない子供も集団で跳んでいるうちに跳べるようになります。一体感も生まれます…
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運動会にイチオシ!この種目が子供を変える
拍手喝采を浴びる!「マスゲーム」
書誌
楽しい体育の授業 2002年6月号
著者
桑原 和彦
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
「マスゲーム」は子供の演技を変える。マスゲームとは音楽を使用しての組体操やリズムダンス、表現運動を組み合わせての集団演技である。5年間実践してきた…
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ミニ特集 体育授業の基礎・基本「マット運動」の実践
ポイントを押さえた基礎感覚と基礎技能の指導
書誌
楽しい体育の授業 2002年4月号
著者
桑原 和彦
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
向山洋一氏は言う。 運動のポイントをはずした練習をいくらしても、時間の無駄です。ポイントを押さえれば短時間でできるようになります…
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種別
小特集
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特集 サッカー:教材選択&指導の基本
実践事例
サッカー
(ルールの工夫)だれもがしっかり汗をかくルールの工夫
書誌
楽しい体育の授業 2002年1月号
著者
桑原 和彦
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
向山洋一氏は言う。 運動量が多くて楽しくて自然に上達する、そのようなことを考えてやればよいのです…
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特集
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サークル紹介
法則化体育サークル 茨城リズム太鼓
書誌
楽しい体育の授業 2001年12月号
著者
桑原 和彦
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
一、始まり 思い返せば、2000年11月、三沢・河村・桑原の3名で、講座の帰り道に「茨城に体育サークルを作ろう!」と半ば勢いで結成されたのが始まりである…
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誌上授業ビデオ診断
連続長なわ跳び
書誌
楽しい体育の授業 2001年8月号
著者
桑原 和彦
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
1.単元名 長なわ跳び 2.単元の目標 連続で長なわを跳ぶ跳び方を覚え、楽しむことができる。 一人一人が跳び方を覚え、みんなで記録を作ろうという意欲を高める…
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小学4年
種別
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特集 陸上運動は運動神経では決まらない!記録を伸ばす指導法
【提言】「できた!」「伸びた!」が聞こえる授業づくりを目指して
書誌
楽しい体育の授業 2025年9月号
著者
嶋 香苗
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
陸上運動は「運動神経の良い子が活躍するもの」と思われやすいですが、実はそうではありません。ちょっとした身体の使い方や動き方のコツをつかむことができるかどうかで記録の伸びが大きく変わります。特に学童期は…
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特集 陸上運動は運動神経では決まらない!記録を伸ばす指導法
陸上の記録 運動神経とあきらめていない?
書誌
楽しい体育の授業 2025年9月号
著者
鈴木 一成
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
1 「運動神経悪い芸人」 私はお笑いが好きです。「運動神経悪い芸人」と称する皆さんが、各種の運動を実施する番組を楽しく拝見しております。一方で、つい、それが体育の授業のシーンだったらと考えてしまいます…
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特集 陸上運動は運動神経では決まらない!記録を伸ばす指導法
必要な基礎感覚がよくわかる!種目別大解剖
短距離走
書誌
楽しい体育の授業 2025年9月号
著者
中嶋 悠貴
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
『図(省略)』 1 スタートダッシュは頭突き 「スタートダッシュ」「ロケットスタート」という言葉をよく耳にします。この言葉の通り、ロケットのように飛び出し、スタートダッシュを決めることができれば、記…
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特集 陸上運動は運動神経では決まらない!記録を伸ばす指導法
必要な基礎感覚がよくわかる!種目別大解剖
ハードル走
書誌
楽しい体育の授業 2025年9月号
著者
中嶋 悠貴
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
『図(省略)』 1 リズムが崩れやすいのは着地 学習指導要領では、ハードル走の知識及び技能の目標として、「調子よく」・「リズミカルに」・「スピードを維持した走りから」ハードルを越すことが示されていま…
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特集
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特集 陸上運動は運動神経では決まらない!記録を伸ばす指導法
必要な基礎感覚がよくわかる!種目別大解剖
走り幅跳び
書誌
楽しい体育の授業 2025年9月号
著者
光本 允
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
『図(省略)』 1 必要な基礎感覚≠指導事項 局面ごとに必要な基礎感覚を、イメージと動きが結びつきやすいように整理してみました。人によっては、私の示したものと異なる解釈の方がいるかもしれません。実際…
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小学校
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特集
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特集 陸上運動は運動神経では決まらない!記録を伸ばす指導法
必要な基礎感覚がよくわかる!種目別大解剖
走り高跳び
書誌
楽しい体育の授業 2025年9月号
著者
光本 允
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
『図(省略)』 1 高跳びは幅跳びマイナス2歩 学習指導要領の例示に、高学年の「走り幅跳び」では、「7〜9歩程度のリズミカルな助走」と書かれているのに対し、「走り高跳び」では、「5〜7歩程度のリズミ…
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小学校
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特集
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特集 陸上運動は運動神経では決まらない!記録を伸ばす指導法
必要な基礎感覚がよくわかる!種目別大解剖
ボール投げ運動
書誌
楽しい体育の授業 2025年9月号
著者
二宮 拓麻
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
『図(省略)』 1 「広げる」で力をためよう! ボールを遠くに飛ばすポイントの1つ目が「広げる」ことです。この「広げる」という感覚は、弓で矢を放つときと共通するところがあります。弓矢において矢を遠く…
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特集 陸上運動は運動神経では決まらない!記録を伸ばす指導法
得意な子と苦手な子はどこが違うのか?ありがちなNGと見取りのポイント
走
書誌
楽しい体育の授業 2025年9月号
著者
西岡 慎伍
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
『図(省略)』 1 大前提として 体育科の学習なので、目的は陸上選手の養成ではありません。フォームというと、すぐに陸上選手をイメージし、これを規準にしてしまいます。これは、完全な間違いです。例えば…
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特集 陸上運動は運動神経では決まらない!記録を伸ばす指導法
得意な子と苦手な子はどこが違うのか?ありがちなNGと見取りのポイント
跳
書誌
楽しい体育の授業 2025年9月号
著者
橋本 浩司
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
『図(省略)』 1 安全な着地が上達のポイント! 幅跳びや走り幅跳びでは、初めに子どもたちに両足着地ができるように指導していきます。子どもたちに安全な着地を指導しておかないと、けがにつながる恐れがあ…
対象
小学校
種別
特集
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特集 陸上運動は運動神経では決まらない!記録を伸ばす指導法
得意な子と苦手な子はどこが違うのか?ありがちなNGと見取りのポイント
投
書誌
楽しい体育の授業 2025年9月号
著者
谷口 賢吾
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
『図(省略)』 4つの視点で投能力アップ 1 ここを見る!そして、こうする! 投げるで大切なことは、いかに「強く」投げるかです。では、強く投げられるようになるために、どのような声掛けをしますか。強く…
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小学校
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特集
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特集 陸上運動は運動神経では決まらない!記録を伸ばす指導法
基礎感覚アップで記録アップ!楽しく取り組めるエクササイズ 短距離走
スタートのエクササイズ
2m競争
書誌
楽しい体育の授業 2025年9月号
著者
一力 俊雄
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
2m競走 身に付く基礎感覚:頭を突き出す感覚 前に置く脚に体重を掛ける感覚 進め方 @ スタートから2mの距離にゴール(目標物)を設定する…
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特集 陸上運動は運動神経では決まらない!記録を伸ばす指導法
基礎感覚アップで記録アップ!楽しく取り組めるエクササイズ 短距離走
中間走のエクササイズ
スキップ走
書誌
楽しい体育の授業 2025年9月号
著者
一力 俊雄
ジャンル
保健・体育
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小学校
種別
特集
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特集 陸上運動は運動神経では決まらない!記録を伸ばす指導法
基礎感覚アップで記録アップ!楽しく取り組めるエクササイズ ハードル走
着地と同時に走るエクササイズ@
ジャンプ&ダッシュ
書誌
楽しい体育の授業 2025年9月号
著者
酒井 淳也
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
ジャンプ&ダッシュ 身に付く基礎感覚:頭を突き出す感覚 頭を前に出す感覚 次の脚を前に出す感覚
対象
小学校
種別
特集
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読んだらまず感想を書かせる/意味の分からない言葉を辞書で調べ,ノートに書かせる/物語について教える/本文に書いてあることから答えを探させる
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