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特集 体力テストで赤信号!―挽回の授業レシピ16
[20mシャトルラン]の記録を高める方法
≪高学年≫趣意説明・呼吸法の習得・前年度の記録への挑戦で挽回
書誌
楽しい体育の授業 2012年10月号
著者
迫田 一弘
ジャンル
保健・体育
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特集 体力テストで赤信号!―挽回の授業レシピ16
[握力]の記録を高める方法
≪高学年≫測定時のポイントと握力向上のための取り組み
書誌
楽しい体育の授業 2012年10月号
著者
鈴木 信也
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
◆はじめに 5年生の子どもたちの実践である。 学級の握力は、学級の平均で14・7sであり、平成22年度新体力テストの全国平均を、男女とも下回っていた…
対象
小学4,5,6年
種別
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特集 体力テストで赤信号!―挽回の授業レシピ16
[上体起こし]の記録を高める方法
≪高学年≫上体起こし0回からの挑戦
書誌
楽しい体育の授業 2012年10月号
著者
表 克昌
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
一 上体起こしとは 上体起こしとは、腹筋の筋力や筋持久力をみるための運動である。腰を痛めないように足を90度曲げ、30秒間で何回できるか計測する。小学校の男子で26回、女子で23回以上で満点である…
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小学4,5,6年
種別
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特集 体力テストで赤信号!―挽回の授業レシピ16
[長座体前屈]の記録を高める方法
≪高学年≫普段からストレッチをする習慣を身に付けさせつつ、一気に記録が伸びる方法も教える
書誌
楽しい体育の授業 2012年10月号
著者
郡司 崇人
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
一 長座体前屈を嫌う子 体力テストの時期、「今日は長座体前屈です」と言うと、多くの子が嫌そうな顔をする…
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小学4,5,6年
種別
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特集 体力テストで赤信号!―挽回の授業レシピ16
[反復横跳び]の記録を高める方法
≪高学年≫運動領域ごとに敏捷性を高める運動を取り入れる
書誌
楽しい体育の授業 2012年10月号
著者
津下 哲也
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
「敏捷性(びんしょうせい)」を調べる項目として実施される反復横跳び。「ウィキペディア」では、敏捷性は次のように定義されている…
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小学4,5,6年
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特集 体力テストで赤信号!―挽回の授業レシピ16
[50m走]の記録を高める方法
≪高学年≫ウォーミングアップで走りを変える
書誌
楽しい体育の授業 2012年10月号
著者
池田 潤
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
1 タイムを向上させる六つの動き 50メートル走のタイムを、子どもたちのウォーミングアップを工夫することで向上させることができる…
対象
小学4,5,6年
種別
特集
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特集 体力テストで赤信号!―挽回の授業レシピ16
[立ち幅跳び]の記録を高める方法
≪高学年≫「根本式立ち幅跳び指導法」で、確実に運動能力をアップする
書誌
楽しい体育の授業 2012年10月号
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
2011年、「根本式立ち幅跳び指導法」が発表された。TV番組「探偵!ナイトスクープ」でも取り上げられ、5pしか跳べなかった主婦が143pも跳べた画期的な指導法である…
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小学4,5,6年
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特集 体力テストで赤信号!―挽回の授業レシピ16
[ソフトボール投げ]の記録を高める方法
≪高学年≫一連の運動を細分化し、基本となる動作を体得させる
書誌
楽しい体育の授業 2012年10月号
著者
浦木 秀徳
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
一 ソフトボール投げの基本 ソフトボール投げの基本となる動作は次の三つである。 @足を前後に開く
対象
小学4,5,6年
種別
特集
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特集 体育授業の腕をあげる“スキル&システム”―未来への教育遺産
共有財産化―次世代に伝えたい向山型体育の授業遺産
跳び箱は誰でも跳ばせられる
向山体育の原点―効果抜群の開脚跳び指導法
書誌
楽しい体育の授業 2015年3月号
著者
迫田 一弘
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
一 向山式跳び箱指導法 跳び箱運動、中でも開脚跳びの指導で抜群の効果を発揮するのが、向山式跳び箱指導法である…
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特集 体育授業が飛翔!“スポーツ科学”の成果23
スポーツ科学の成果を生かす体育授業の改革案
コーディネーショントレーニングを生かす体育授業
コーディネーショントレーニングを体つくり運動に生かす
書誌
楽しい体育の授業 2014年5月号
著者
迫田 一弘
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
一 コーディネーショントレーニングとは コーディネーショントレーニングとは、脳や体に関する神経の関連性、動きの感覚を高め運動機能を養うトレーニングである…
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小学校
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特集 全員跳ばせる!跳び箱指導の法則18
J個別評定で、技を向上させる/抱え込み跳び
準備運動から主運動へ―スモールステップで組み立てる
書誌
楽しい体育の授業 2012年5月号
著者
迫田 一弘
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
1 ポイントは着手と突き離し 抱え込みができるようになるまでの準備運動、主運動、授業の組み立てについて述べる。4年生での実践である…
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小学校
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特集 すぐ使える“体育学習カード”18選
実践事例
高学年
【体つくり】友だち同士の関わりを深める体ほぐしの運動
書誌
楽しい体育の授業 2011年5月号
著者
迫田 一弘
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
一 高学年にふさわしい体ほぐしの条件 この稿では、体つくりの中の体ほぐしの運動について限定して述べる…
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高学年
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特集 運動会の華“踊りー表現活動”10選
実践事例
一発逆転のある個人種目
高学年/走力の差を吸収できる種目を考える障害物競争と借り物競走で盛り上げよう
書誌
楽しい体育の授業 2010年9月号
著者
迫田 一弘
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
一 運動会にふさわしい個人種目は 運動会にふさわしい個人種目は、短距離走であると考える。 高学年では、百M走である…
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高学年
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特集 水泳―“足びれ”で子どもが激変する指導
実践事例
中学年 浮く・泳ぐ運動
〈泳ぐ運動・クロール・平泳ぎのストローク〉効果抜群 手を合わせなさい
書誌
楽しい体育の授業 2009年6月号
著者
迫田 一弘
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
一 この指導言で激変した ストロークの指導で一番難しいのは、どこだかお分かりだろうか。 け伸びから始めた泳ぎ始めの子どもは、手がばらばらになって、バランスを崩したところを修正することだ…
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中学年
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特集 初心者も安心―プール指導の基礎・基本
実践事例
泳ぐ指導
〈面かぶりクロール〉小さなステップを何度も越えさせる
書誌
楽しい体育の授業 2008年6月号
著者
迫田 一弘
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
クロールの初歩である面かぶりクロールは、以下の方法で指導すると、学級の9割の子どもができるようになる…
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小学校
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特集 得点が倍増するバスケットボールの指導
実践事例
ピボット
スモールステップで動きを教える
書誌
楽しい体育の授業 2008年1月号
著者
迫田 一弘
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
一 ピボットだけで得点は倍増するか ピボットを使う場面はボールをキープするとき、ディフェンスをかわしてシュート、パスをするときである…
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特集 劇的に授業を変えた「この発問・この指示」
実践事例
ボール運動
〈バスケットボール〉スモールステップで動きを教える
書誌
楽しい体育の授業 2007年2月号
著者
迫田 一弘
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
昨年の10月、サークルメンバーが学校でバスケットボールの研究授業をした。私はそこへ講師として呼んでもらった。そこで、授業後、私が代案授業を15分ほどした。テープでの再現をもとに、その骨子を報告する…
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特集 新卒ですぐできる“水泳指導”のコツ
実践事例
クロール
ゆっくり泳がせることで100Mを完泳できる
書誌
楽しい体育の授業 2006年6月号
著者
迫田 一弘
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
一、高学年クロールとは 学習指導要領では、クロールは中学年から扱うようになっている。例示によると、中学年で「呼吸をしながら、10〜25M程度のクロール」高学年では「呼吸をしながら25〜50M程度のクロ…
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特集 ボール運動が激変する新メニュー
実践事例
タグラグビー
ルールとタグの工夫ですぐにできる
書誌
楽しい体育の授業 2006年2月号
著者
迫田 一弘
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
一、タグラグビーとは ラグビーの子供普及用スポーツである。ボールを持って走り、相手コートのエンドラインを超えて、ボールを地面にタッチしたら得点になるゲームである…
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小学校
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特集 子供が激変する“示範・指示・発問”
実践事例
物を入れた示範・指示・発問/高学年
リレーにおける指示・発問
書誌
楽しい体育の授業 2005年11月号
著者
迫田 一弘
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
一、リレーはバトンパスが生命線 リレーでどのようにチーム内のタイムを縮めることができるのか。もちろんその要はバトンパスである。ここではバトンパスに絞った練習方法を紹介する…
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特集 マット運動:このパーツが子供を熱中させる
実践事例
準備運動
着手と突き放しがある運動をテンポよく行う
書誌
楽しい体育の授業 2005年5月号
著者
迫田 一弘
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
一、ポイントは手の着きと突き マットにおける準備運動は、走運動を除くと、すべて着手と突き放しがある運動がよい。変化のある繰り返しで、何度も手を着かせ、手を突かせることである。これができれば、主運動にう…
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