詳細情報
心と体を整える「ヨガ」ポーズ&プログラム (第3回)
もしも魔法が使えたら
椅子に座っての呼吸法とヨガ
書誌
特別支援教育の実践情報
2022年9月号
著者
鈴木 敏成
・
山口 有佐
ジャンル
特別支援教育
本文抜粋
夏休み明けのヨガ 夏休み明け,少し運動から遠ざかっていた子供たちが登校してきた際に是非行っていただきたい,動きはゆっくりですが,気持ちが前向きになるヨガと呼吸法を紹介します。ヨガマットがなくても行える椅子に座ってのヨガですので,朝の会や授業の初めなどに気軽に取り組んでみてください…
対象
小学校
/
中学校
/
高等学校
種別
連載・常設
仕様
全2ページ (
20ポイント
)
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