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書誌名:
特別支援教育の実践情報
連載名:
心と体を整える「ヨガ」ポーズ＆プログラム
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  • 心と体を整える「ヨガ」ポーズ＆プログラム (第1回)
  • 新しい環境で，自分というロケットを飛ばそう
  • 呼吸法とチェアヨガ
書誌
特別支援教育の実践情報 2022年5月号
著者
鈴木　敏成・山口　有佐
ジャンル
特別支援教育
本文抜粋
学校でヨガをしよう　皆さんは，ヨガをしたことがありますか？近年は駅前にヨガスタジオが沢山できたり，オンラインヨガが流行ったりしているので，実際にヨガを実践している方もいらっしゃるかと思います。ヨガを経…
対象
小学校／中学校／高等学校
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  • 心と体を整える「ヨガ」ポーズ＆プログラム (第2回)
  • コブラのさんぽ
  • 呼吸法とマットでのヨガ
書誌
特別支援教育の実践情報 2022年7月号
著者
鈴木　敏成・山口　有佐
ジャンル
特別支援教育
本文抜粋
体育授業でのヨガ　体育の授業でヨガを取り入れてみたいと思っている方は多いのではないでしょうか。ヨガは体育の「体つくり運動」として手軽に取り組め，多くの効果を期待できます。今回は体育の授業で行えるヨガの…
対象
小学校／中学校／高等学校
種別
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  • 心と体を整える「ヨガ」ポーズ＆プログラム (第3回)
  • もしも魔法が使えたら
  • 椅子に座っての呼吸法とヨガ
書誌
特別支援教育の実践情報 2022年9月号
著者
鈴木　敏成・山口　有佐
ジャンル
特別支援教育
本文抜粋
夏休み明けのヨガ　夏休み明け，少し運動から遠ざかっていた子供たちが登校してきた際に是非行っていただきたい，動きはゆっくりですが，気持ちが前向きになるヨガと呼吸法を紹介します。ヨガマットがなくても行える…
対象
小学校／中学校／高等学校
種別
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  • 心と体を整える「ヨガ」ポーズ＆プログラム (第4回)
  • 秋の森のおはなし
  • マットでの呼吸法とヨガ
書誌
特別支援教育の実践情報 2022年11月号
著者
鈴木　敏成・山口　有佐
ジャンル
特別支援教育
本文抜粋
自分自身にチャレンジすること　今回は，マットの上でのヨガを紹介します。これまで紹介してきたヨガに比べると，少し難しく感じる動きもあるかもしれません。少しのチャレンジを楽しむ気持ちをもつことは，ヨガでは…
対象
小学校／中学校／高等学校
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  • 心と体を整える「ヨガ」ポーズ＆プログラム (第5回)
  • からだのつながりを感じよう
  • 椅子に座っての呼吸法とヨガ
書誌
特別支援教育の実践情報 2023年1月号
著者
鈴木　敏成・山口　有佐
ジャンル
特別支援教育
本文抜粋
ヨガの効果　「ヨガってどのような効果があるのですか？」と，よく質問をされます。実際にヨガを行った子供たちは「落ち着いた」「リフレッシュできた」など，気持ちの変化を感想として挙げてくれることが多くありま…
対象
小学校／中学校／高等学校
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  • 心と体を整える「ヨガ」ポーズ＆プログラム (第6回)
  • 冬から春へ動き出そう
  • マットでの呼吸法とヨガ
書誌
特別支援教育の実践情報 2023年3月号
著者
鈴木　敏成・山口　有佐
ジャンル
特別支援教育
本文抜粋
ヨガを日常に　「ヨガに興味はあるけどなかなか教える機会がなくて……」「ヨガをどうやって教えればいいかわからなくて……」という声をよく聞きます。これまで紹介してきたプログラムは，すべて動画と連携していま…
対象
小学校／中学校／高等学校
種別
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  • 心と体を整える「ヨガ」ポーズ＆プログラム (第7回)
  • 自閉症の子供たちへのヨガ
書誌
特別支援教育の実践情報 2023年5月号
著者
鈴木　敏成・田中　直子・吉田　麻里
ジャンル
特別支援教育
本文抜粋
昨年度から学校でのヨガの連載をしていますが，多くの反響があり，ぜひ学校で取り組んでいきたいという声を沢山いただきました。新年度の始まりは，新しいことを導入するチャンスの時です。ぜひ新たに担当する子供た…
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小学校／中学校／高等学校
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  • 心と体を整える「ヨガ」ポーズ＆プログラム (第8回)
  • ダウン症の子供たちへのヨガ
書誌
特別支援教育の実践情報 2023年7月号
著者
鈴木　敏成・田中　直子・吉田　麻里
ジャンル
特別支援教育
本文抜粋
今回はダウン症の子供たちへのヨガを，前回に引き続き田中直子先生と共にお伝えします。田中直子先生のレッスンを実際に拝見しましたが，笑顔いっぱいで，参加者の皆さんが心からヨガを楽しんでいることが伝わってき…
対象
小学校／中学校／高等学校
種別
連載・常設
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  • 心と体を整える「ヨガ」ポーズ＆プログラム (第9回)
  • 保健室や相談室でのリラックスヨガ
書誌
特別支援教育の実践情報 2023年9月号
著者
鈴木　敏成・太田　千瑞・吉田　麻里
ジャンル
特別支援教育
本文抜粋
今回は，各方面で学校でのヨガやマインドフルネスを伝えているがっこうヨガ推進委員会代表理事の太田千瑞先生と，保健室や相談室で活用できる，リラックスするためのポーズと呼吸法をお伝えします。ヨガのポーズや呼…
対象
小学校／中学校／高等学校
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  • 心と体を整える「ヨガ」ポーズ＆プログラム (第10回)
  • 筋緊張の低い子供へのヨガ
書誌
特別支援教育の実践情報 2023年11月号
著者
鈴木　敏成・中山　みのり・吉田　麻里
ジャンル
特別支援教育
本文抜粋
子供たちの座った姿勢で，お尻が座面から前にでて背中が丸まっていたり，机に突っ伏すように座っていたりするのが気になったことはないでしょうか。一見するとやる気がないと思われがちですが，筋緊張が低いために…
対象
小学校／中学校／高等学校
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  • 心と体を整える「ヨガ」ポーズ＆プログラム (第11回)
  • 足首が硬い・ふくらはぎの筋肉の緊張が強い子供へのヨガ
書誌
特別支援教育の実践情報 2024年1月号
著者
鈴木　敏成・中山　みのり・吉田　麻里
ジャンル
特別支援教育
本文抜粋
理学療法士が伝えるヨガの効果　前回に引き続き，障害のある子供たちの身体の専門家，理学療法士の中山みのり先生と共に，子供たちへのヨガをお伝えします。中山先生は，お子さんのリハビリにヨガを取り入れています…
対象
小学校／中学校／高等学校
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  • 心と体を整える「ヨガ」ポーズ＆プログラム (第12回)
  • ヨガのたいそう
書誌
特別支援教育の実践情報 2024年3月号
著者
鈴木　敏成・竹内　ゆりか・吉田　麻里
ジャンル
特別支援教育
本文抜粋
２年間に渡って好評いただいたヨガ連載も最終回となりました。　最終回は「ヨガのたいそう」を，大阪教育大学附属特別支援学校の竹内ゆりか先生と共にお伝えいたします。「ヨガのたいそう」は，ヨガポーズを繋げて…
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小学校／中学校／高等学校
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