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特集 体幹を強化!科学的トレーニング法23
科学的な強化メニュー授業の実践
毎時間、体幹トレーニングを取り入れる
・・・・・・
森元 智博
手押し車で簡単体幹トレーニング
・・・・・・
細川 晃
「お手玉」を活用!投げる行為を細分化し、身に付けさせる
・・・・・・
福井 慎
トランク体操で体幹の動きを大きくさせる!
・・・・・・
長坂 徳久
廣戸氏の「4スタンス理論」の可能性
・・・・・・
稲嶺 保
簡単で楽しい飛行機ポーズ
書誌
楽しい体育の授業 2015年1月号
著者
森元 智博/細川 晃/福井 慎/長坂 徳久/稲嶺 保
ジャンル
保健・体育
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初任者必見!「はじめての体育」 (第11回)
1年間続けることで児童の体力アップ
授業のスタート、「なわ跳び」のシステムをつくる
書誌
楽しい体育の授業 2014年2月号
著者
稲嶺 保
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
年間一○○時間前後の体育授業。水泳、運動会練習を除くと、ほぼ毎回行っているのが「なわ跳び」である…
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小学校
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初任者必見!「はじめての体育」 (第9回)
「投」の技能は「遊び」で習熟
特別ルールで男女楽しく技能を高めるドッジボール
書誌
楽しい体育の授業 2013年12月号
著者
稲嶺 保
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
1 技能を伸ばす 「投」の技能は、児童の能力差が大きい。これは、「運動経験」の差である。多くの児童は、部活動や遊びで、「投」の動作をくり返し行うことで身に付ける…
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小学校
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初任者必見!「はじめての体育」 (第7回)
全員の運動量と楽しさを確保するための特別ルール
バスケットボールの授業
書誌
楽しい体育の授業 2013年10月号
著者
稲嶺 保
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
1 運動量と楽しさ 体育授業の基本である。 「運動量」と「楽しさ」。それを授業の中で児童に確保しなければならない…
対象
小学校
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初任者必見!「はじめての体育」 (第5回)
変化のある準備運動で楽しく基礎感覚をつくる(器械運動編)
書誌
楽しい体育の授業 2013年8月号
著者
稲嶺 保
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
1 準備運動で感覚づくり 父親と両手をつなぎ、父の体を足でよじのぼってクルッ。 小さい頃の体験である…
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小学校
種別
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初任者必見!「はじめての体育」 (第3回)
準備運動は、主運動につながる動きを行う
動きに“競争的要素”を少し加える。それだけで児童は短い時間で、サッと汗をかくことができる。
書誌
楽しい体育の授業 2013年6月号
著者
稲嶺 保
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
1 準備運動に何をする 体育開始時の準備運動。何をさせたらよいのか。 教室が運動場に面しているので、他の学級を見てみた…
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小学校
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初任者必見!「はじめての体育」 (第1回)
4月の準備が1年間の体育授業を決定づける
「もの」と「第1時」の準備に全力を尽くす。体育も“黄金の3日間”には、4月第1時の指導が授業を安定させるための重要条件である
書誌
楽しい体育の授業 2013年4月号
著者
稲嶺 保
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
1 「もの」を準備する 授業と同様に、1年間を乗り切るための「もの」が必要である。 @ ホイッスル…
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小学校
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体育的行事の運営計画はこうやる (第4回)
大きな行事ほど、その準備で成功の9割が決まる
運営計画で変更点を見える化する
書誌
楽しい体育の授業 2012年7月号
著者
稲嶺 保
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
1 ノートづくり 提案文書をファイルにしてもいいが、やはり、使いやすいのはノートである。 体育主任用のノートとして、一冊用意する…
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小学校
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効果抜群!ファックスできる体育学習カード
サッカー(高学年)
個に合わせた課題で自らの伸びが見える学習カード
書誌
楽しい体育の授業 2012年3月号
著者
稲嶺 保
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
学習カードのねらいは、児童の「到達目標のチェック」である。 今回、2種のカードを紹介する。 【個人カード…
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高学年
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ミニ特集 9月の体育はこう指導する(跳び箱運動)
高学年
(抱え込み跳び)スクワット・スラスト→うさぎ跳びで抱え込み跳びはできる!
書誌
楽しい体育の授業 2008年9月号
著者
長坂 徳久
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
抱え込み跳びを指導するポイントは次の3点である。 @ 腕支持感覚 A 手の突き放し B 膝のひきつけ…
対象
高学年
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小特集
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逆上がり全員達成の道 (第5回)
オーバーロードの原則の活用 成功は突然に訪れた!
書誌
楽しい体育の授業 2007年8月号
著者
長坂 徳久
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
社会教育活動として、育夢学園ドリームコースで「知育・体育・徳育・夢育」を指導している。その中の体育での逆上がり指導。Aちゃんは、4年生の女の子。太り気味で、運動が苦手。他の子たちがどんどん逆上がりがで…
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インターネットの活用で授業が3倍上手になる! (第9回)
短い時間でリレーのルールが確認できる
書誌
楽しい体育の授業 2005年12月号
著者
細川 晃
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
リレーには、コーナートップ・バトンゾーン・追い抜き方等のルールがある。リレーの指導をする時、ルールについて、説明をする。練習の時にも、実際にやりながら説明をする。説明を繰り返し、リレーをする。しかし…
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小学校
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効果抜群!ファックスできる体育学習カード
走り幅跳び
自分にあった助走距離を見つけよう
書誌
楽しい体育の授業 2005年10月号
著者
細川 晃
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
走り幅跳びは、助走スピードを生かして思いっきり踏み切り、空中へ跳び上がる瞬間の楽しさを追求しながら、どれだけ遠くへ跳べるか自己の能力に挑戦したり、他の人と競争したりして楽しむことができる運動である…
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小学校
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効果抜群!ファックスできる体育学習カード
幅跳び(中学年)
幅跳びを得点化し、楽しくするカード
書誌
楽しい体育の授業 2003年12月号
著者
細川 晃
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
幅跳びは、より遠くへ跳ぶことをねらいとし、自己の記録に挑戦したり、競争したりする運動である。 本時においては、立ち幅跳びでいろいろな友達と競争することをねらいとし、授業を行なった…
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中学年
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特集 泳力だけじゃない!教師のための水泳授業スキル
【提言】学校の授業だからこそ感じられる,水遊びや水泳運動の楽しさを
書誌
楽しい体育の授業 2025年6月号
著者
永瀬 功二
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
近年は猛暑により夏休みに水泳教室を行わない学校が増え,プールの維持管理の点から1学期で指導を終える学校も増えてきました…
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特集
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全1ページ (2025/12/7まで
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特集 泳力だけじゃない!教師のための水泳授業スキル
技能・泳力以外に必要な水泳授業スキルとは?
書誌
楽しい体育の授業 2025年6月号
著者
眞榮里 耕太
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
水泳授業スキル 1 「水慣れのバリエーション」で水への恐怖心を減らす 2 「おりかえし方式」で補助が必要な子を見分ける…
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特集 泳力だけじゃない!教師のための水泳授業スキル
学校水泳で「25メートル泳ぐ」をめざすための6年間の授業づくりプラン
書誌
楽しい体育の授業 2025年6月号
著者
平川 譲
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
1 低学年から泳ぐ 25メートル泳ぐ授業プランのキモは「低学年から泳ぐ」ことです。 低学年「水遊び」の領域名に縛られてはいけません。多くの学校が10時間をめやすに水泳(水遊び)単元を組みます。1年生と…
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特集 泳力だけじゃない!教師のための水泳授業スキル
そのままトレースできる!水泳開きの導入モデル
低学年/水泳の準備は“お家”から! スモールステップで楽しい水泳学習にしよう!
書誌
楽しい体育の授業 2025年6月号
著者
今田 菜美
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
@ 着替えの時間は短く 低学年で時間がかかるのは「着替え」です。タオルを忘れた,帽子がない,水着がないといったことが,低学年では少なくはありません。着替えに時間がかかると,水泳指導の時間が短くなってし…
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特集 泳力だけじゃない!教師のための水泳授業スキル
そのままトレースできる!水泳開きの導入モデル
中学年/水泳開きで学び方を整え,学習の流れをつくる
書誌
楽しい体育の授業 2025年6月号
著者
箕浦 秀一
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
@ 水遊びから水泳運動へ 小学校6年間のプールでの学習を見渡したときに,学習指導要領上での取り扱いが,低学年までの「水遊び」から,それ以降の「水泳運動」へと切り替わるのが中学年です…
対象
中学年
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特集 泳力だけじゃない!教師のための水泳授業スキル
そのままトレースできる!水泳開きの導入モデル
高学年/たくさん泳がせる高学年の水泳開き!
書誌
楽しい体育の授業 2025年6月号
著者
逸見 淳一
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
@ 水の中に全員入れることを基本とする 水泳の授業開きは,その後の学習意欲を左右する大切な機会と考えています。水泳開きが楽しければ,子どもを「今年も楽しそうだ!」「今年はもっと泳げるかもしれない!」と…
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特集 泳力だけじゃない!教師のための水泳授業スキル
水が苦手な子のための「潜る・浮く」までの指導〜超丁寧解説
ステップ1/水の温度と量を調節し,楽しく水浴びしよう
書誌
楽しい体育の授業 2025年6月号
著者
黒川 節子
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
『図(省略)』 1 脱「地獄のシャワー」 「地獄のシャワーだ!」シャワーは,水が怖い子どもにとっての第一関門です。頭の上から降ってくるたくさんの冷たい水を一工夫すれば,冷たいシャワー地獄もクリアでき…
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読んだらまず感想を書かせる/意味の分からない言葉を辞書で調べ,ノートに書かせる/物語について教える/本文に書いてあることから答えを探させる
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国語教育 2025年5月号
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