詳細情報
ソーシャルスキル・トレーニング (第3回)
ストレスマネジメント
書誌
特別支援教育の実践情報
2007年9月号
著者
高山 恵子
ジャンル
特別支援教育
本文抜粋
●はじめに ストレスは,適度なものであれば,いい刺激となり,活力の源にもなりますが,度を越えたストレスとなり,さらにそれに気がつかずにがんばり続けると,行動化やフラッシュバックが起こりやすくなったり,うつになったりしますので,適切なストレスマネジメントをマスターすることが重要です…
対象
小学校
/
中学校
種別
連載・常設
仕様
全2ページ (
20ポイント
)
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