詳細情報
  • 特集　体幹を強化！科学的トレーニング法23
  • 腰の動き強化でボール運動ＵＰ＝実証済み科学的トレーニング
  • ２　主な種目での腰の動き強化の新メニュー
  • <高学年／バスケットボール> 「体幹トレーニング」を授業にも取り入れよう
書誌
楽しい体育の授業 2015年1月号
著者
橋川　啓
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
1　体幹の重要性　「走る」、「跳ぶ」、「投げる」、「蹴る」など、すべてに関係する腰の動きは重要である。　その重要な腰は、　体幹部の一つ　　である
対象
高学年
種別
特集
仕様
全2ページ (20ポイント)
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