詳細情報
書誌
楽しい体育の授業 2025年9月号
著者
吉澤　潤
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
バランスボールはボールのもつ「転がる」「弾む」などの機能的な特徴を生かしてトレーニングをするための運動器具の１つです。一般的にはボールに座ることをはじめ、足を乗せた腕立て姿勢をキープするなどして体幹を鍛えたり、文字通りバランス感覚を養ったりすることができます…
対象
小学校
種別
連載・常設
仕様
全2ページ (20ポイント)
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