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特集 体幹を強化!科学的トレーニング法23
足の動き強化で運動UP=実証済み科学的トレーニング
1 今までの指導とどこが違うのか
<陸上>コーディネーション運動で陸上運動に必要な基礎感覚を身に付ける
書誌
楽しい体育の授業
2015年1月号
著者
時田 和彦
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
1 陸上運動はすべて片足で踏み切る 短距離走は片方が必ず地面についている。ハードル走は片足で踏み切り、片足で着地する。走り幅跳びも走り高跳びも同様である…
対象
小学校
種別
特集
仕様
全2ページ (
20ポイント
)
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