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  • 特集　体力テストで赤信号！―挽回の授業レシピ16
  • [握力]の記録を高める方法
  • ≪高学年≫測定時のポイントと握力向上のための取り組み
書誌
楽しい体育の授業 2012年10月号
著者
鈴木　信也
ジャンル
保健・体育
全100件(1～20件)
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  • 特集　体力テストで赤信号！―挽回の授業レシピ16
  • [上体起こし]の記録を高める方法
  • ≪高学年≫上体起こし０回からの挑戦
書誌
楽しい体育の授業 2012年10月号
著者
表　克昌
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
一　上体起こしとは　上体起こしとは、腹筋の筋力や筋持久力をみるための運動である。腰を痛めないように足を90度曲げ、30秒間で何回できるか計測する。小学校の男子で26回、女子で23回以上で満点である…
対象
小学4，5，6年
種別
特集
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  • 特集　体力テストで赤信号！―挽回の授業レシピ16
  • [長座体前屈]の記録を高める方法
  • ≪高学年≫普段からストレッチをする習慣を身に付けさせつつ、一気に記録が伸びる方法も教える
書誌
楽しい体育の授業 2012年10月号
著者
郡司　崇人
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
一　長座体前屈を嫌う子　体力テストの時期、「今日は長座体前屈です」と言うと、多くの子が嫌そうな顔をする…
対象
小学4，5，6年
種別
特集
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  • 特集　体力テストで赤信号！―挽回の授業レシピ16
  • [反復横跳び]の記録を高める方法
  • ≪高学年≫運動領域ごとに敏捷性を高める運動を取り入れる
書誌
楽しい体育の授業 2012年10月号
著者
津下　哲也
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
「敏捷性（びんしょうせい）」を調べる項目として実施される反復横跳び。「ウィキペディア」では、敏捷性は次のように定義されている…
対象
小学4，5，6年
種別
特集
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  • 特集　体力テストで赤信号！―挽回の授業レシピ16
  • [20ｍシャトルラン]の記録を高める方法
  • ≪高学年≫趣意説明・呼吸法の習得・前年度の記録への挑戦で挽回
書誌
楽しい体育の授業 2012年10月号
著者
迫田　一弘
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
１　シャトルランとは　20ｍシャトルランは全身持久走とも呼ばれ、持久力の測定のために新体力テストで実施されるようになった…
対象
小学4，5，6年
種別
特集
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  • 特集　体力テストで赤信号！―挽回の授業レシピ16
  • [50ｍ走]の記録を高める方法
  • ≪高学年≫ウォーミングアップで走りを変える
書誌
楽しい体育の授業 2012年10月号
著者
池田　潤
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
１　タイムを向上させる六つの動き　50メートル走のタイムを、子どもたちのウォーミングアップを工夫することで向上させることができる…
対象
小学4，5，6年
種別
特集
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  • 特集　体力テストで赤信号！―挽回の授業レシピ16
  • [立ち幅跳び]の記録を高める方法
  • ≪高学年≫「根本式立ち幅跳び指導法」で、確実に運動能力をアップする
書誌
楽しい体育の授業 2012年10月号
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
２０１１年、「根本式立ち幅跳び指導法」が発表された。ＴＶ番組「探偵！ナイトスクープ」でも取り上げられ、５㎝しか跳べなかった主婦が１４３㎝も跳べた画期的な指導法である…
対象
小学4，5，6年
種別
特集
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  • 特集　体力テストで赤信号！―挽回の授業レシピ16
  • [ソフトボール投げ]の記録を高める方法
  • ≪高学年≫一連の運動を細分化し、基本となる動作を体得させる
書誌
楽しい体育の授業 2012年10月号
著者
浦木　秀徳
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
一　ソフトボール投げの基本　ソフトボール投げの基本となる動作は次の三つである。　①足を前後に開く
対象
小学4，5，6年
種別
特集
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  • 特集　発達障害児に逆転現象が起こる新メニュー
  • 実践事例
  • 【一輪車】スモールステップと言葉掛けで自信をつける
書誌
楽しい体育の授業 2012年1月号
著者
鈴木　信也
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
逆転現象を起こす方法　数年前に担任した低学年での実践である。発達障害児を授業に巻き込むポイントは、次の二つである…
対象
小学校
種別
特集
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  • 特集　体力テストで赤信号！―挽回の授業レシピ16
  • 特集の解説
  • 体力テストで赤信号！―挽回の授業レシピ16
書誌
楽しい体育の授業 2012年10月号
著者
根本　正雄
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
平成23年度の体力テストの結果を見ると、上体起こし、反復横跳び、20ｍシャトルラン、50ｍ走は、向上の傾向を示していると報告されている…
対象
小学校
種別
特集
仕様
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  • 特集　陸上運動は運動神経では決まらない！記録を伸ばす指導法
  • 【提言】「できた！」「伸びた！」が聞こえる授業づくりを目指して
書誌
楽しい体育の授業 2025年9月号
著者
髙嶋　香苗
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
陸上運動は「運動神経の良い子が活躍するもの」と思われやすいですが、実はそうではありません。ちょっとした身体の使い方や動き方のコツをつかむことができるかどうかで記録の伸びが大きく変わります。特に学童期は…
対象
小学校
種別
特集
仕様
全1ページ (2026/3/4まで無料提供)
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  • 特集　陸上運動は運動神経では決まらない！記録を伸ばす指導法
  • 陸上の記録　運動神経とあきらめていない？
書誌
楽しい体育の授業 2025年9月号
著者
鈴木　一成
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
１　「運動神経悪い芸人」　私はお笑いが好きです。「運動神経悪い芸人」と称する皆さんが、各種の運動を実施する番組を楽しく拝見しております。一方で、つい、それが体育の授業のシーンだったらと考えてしまいます…
対象
小学校
種別
特集
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  • 特集　陸上運動は運動神経では決まらない！記録を伸ばす指導法
  • 必要な基礎感覚がよくわかる！種目別大解剖
  • 短距離走
書誌
楽しい体育の授業 2025年9月号
著者
中嶋　悠貴
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
『図（省略）』　　1　スタートダッシュは頭突き　「スタートダッシュ」「ロケットスタート」という言葉をよく耳にします。この言葉の通り、ロケットのように飛び出し、スタートダッシュを決めることができれば、記…
対象
小学校
種別
特集
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  • 特集　陸上運動は運動神経では決まらない！記録を伸ばす指導法
  • 必要な基礎感覚がよくわかる！種目別大解剖
  • ハードル走
書誌
楽しい体育の授業 2025年9月号
著者
中嶋　悠貴
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
『図（省略）』　　1　リズムが崩れやすいのは着地　学習指導要領では、ハードル走の知識及び技能の目標として、「調子よく」・「リズミカルに」・「スピードを維持した走りから」ハードルを越すことが示されていま…
対象
小学校
種別
特集
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  • 特集　陸上運動は運動神経では決まらない！記録を伸ばす指導法
  • 必要な基礎感覚がよくわかる！種目別大解剖
  • 走り幅跳び
書誌
楽しい体育の授業 2025年9月号
著者
光本　允
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
『図（省略）』　　1　必要な基礎感覚≠指導事項　局面ごとに必要な基礎感覚を、イメージと動きが結びつきやすいように整理してみました。人によっては、私の示したものと異なる解釈の方がいるかもしれません。実際…
対象
小学校
種別
特集
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  • 特集　陸上運動は運動神経では決まらない！記録を伸ばす指導法
  • 必要な基礎感覚がよくわかる！種目別大解剖
  • 走り高跳び
書誌
楽しい体育の授業 2025年9月号
著者
光本　允
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
『図（省略）』　　1　高跳びは幅跳びマイナス２歩　学習指導要領の例示に、高学年の「走り幅跳び」では、「７～９歩程度のリズミカルな助走」と書かれているのに対し、「走り高跳び」では、「５～７歩程度のリズミ…
対象
小学校
種別
特集
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  • 特集　陸上運動は運動神経では決まらない！記録を伸ばす指導法
  • 必要な基礎感覚がよくわかる！種目別大解剖
  • ボール投げ運動
書誌
楽しい体育の授業 2025年9月号
著者
二宮　拓麻
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
『図（省略）』　　1　「広げる」で力をためよう！　ボールを遠くに飛ばすポイントの１つ目が「広げる」ことです。この「広げる」という感覚は、弓で矢を放つときと共通するところがあります。弓矢において矢を遠く…
対象
小学校
種別
特集
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  • 特集　陸上運動は運動神経では決まらない！記録を伸ばす指導法
  • 得意な子と苦手な子はどこが違うのか？ありがちなＮＧと見取りのポイント
  • 走
書誌
楽しい体育の授業 2025年9月号
著者
西岡　慎伍
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
『図（省略）』　　1　大前提として　体育科の学習なので、目的は陸上選手の養成ではありません。フォームというと、すぐに陸上選手をイメージし、これを規準にしてしまいます。これは、完全な間違いです。例えば…
対象
小学校
種別
特集
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  • 特集　陸上運動は運動神経では決まらない！記録を伸ばす指導法
  • 得意な子と苦手な子はどこが違うのか？ありがちなＮＧと見取りのポイント
  • 跳
書誌
楽しい体育の授業 2025年9月号
著者
橋本　浩司
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
『図（省略）』　　1　安全な着地が上達のポイント！　幅跳びや走り幅跳びでは、初めに子どもたちに両足着地ができるように指導していきます。子どもたちに安全な着地を指導しておかないと、けがにつながる恐れがあ…
対象
小学校
種別
特集
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  • 特集　陸上運動は運動神経では決まらない！記録を伸ばす指導法
  • 得意な子と苦手な子はどこが違うのか？ありがちなＮＧと見取りのポイント
  • 投
書誌
楽しい体育の授業 2025年9月号
著者
谷口　賢吾
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
『図（省略）』　　４つの視点で投能力アップ　1　ここを見る！そして、こうする！　投げるで大切なことは、いかに「強く」投げるかです。では、強く投げられるようになるために、どのような声掛けをしますか。強く…
対象
小学校
種別
特集
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  • 特集　陸上運動は運動神経では決まらない！記録を伸ばす指導法
  • 基礎感覚アップで記録アップ！楽しく取り組めるエクササイズ　短距離走
  • スタートのエクササイズ
  • ２ｍ競争
書誌
楽しい体育の授業 2025年9月号
著者
一力　俊雄
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
２ｍ競走　身に付く基礎感覚：頭を突き出す感覚　前に置く脚に体重を掛ける感覚　　進め方　①　スタートから２ｍの距離にゴール（目標物）を設定する…
対象
小学校
種別
特集
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