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特集 これで跳べる!跳び箱指導 場づくりの工夫
跳び箱が跳べるために必須!4つの基礎感覚と運動アイデア
- 体幹の締め感覚・・・・・・/
- 腕支持感覚・・・・・・/
- 逆さ感覚・・・・・・/
- 振動・回転感覚・・・・・・
- 本文抜粋
- 1 「体幹の締め感覚」とは,体の中心部(お腹・腰回り・背中など)に力を入れて,姿勢を安定させる状態のことを指します。この感覚をつかむことは,スポーツや日常の動作の質を高めるうえで非常に重要です…
- 対象
- 小学校
- 種別
- 特集
- 仕様
- 全4ページ (40ポイント)
特集 これで跳べる!跳び箱指導 場づくりの工夫
跳び箱が跳べるために必須!4つの基礎感覚と運動アイデア