詳細情報
- 特集 できる子もできない子も楽しく学べる!技の系統別マット指導
- 授業でそのまま使える! 永久保存の学習カード
- 中学年:開脚前転/後転/開脚後転/側方倒立回転
- 本文抜粋
- 開脚前転ができるまでに必要な練習を,カードに入れてみました。大きい前転が「急に小さくなることで回転力が生まれる」ということを意識して練習してみましょう。開脚前転も,大きな前転が,マットとの直前で開脚することで回転半径が短くなり,勢いがつきます。それを意識する練習を積み重ねることで,ひざを伸ばしたまま…
- 対象
- 中学年
- 種別
- 特集
- 仕様
- 全4ページ (40ポイント)