詳細情報
汗びっしょり体力づくり (第8回)
ブラジル体操で体力づくり
書誌
楽しい体育の授業
2014年11月号
著者
冨築 啓子
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
その場で体を伸ばすストレッチを静的ストレッチと呼ぶのに対して、ブラジル体操は、動きながら体を伸ばすため動的ストレッチと呼ばれる。サッカーのウォーミングアップとして行われることが多いが、サッカー以外のスポーツにも多く取り入れられている…
対象
小学校
種別
連載・常設
仕様
全1ページ (
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