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特集 誰もが熱中!体ほぐし人気メニュー36
実践事例
中学年/ストレッチ的な運動
<用具で>ハードルで簡単ストレッチ
書誌
楽しい体育の授業
2004年5月号
著者
浅尾 真治
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
2人に1台のハードルを用意する。 ハードルを一番上の高さに調節し、一人はハードルがこけないように、ハードルの足の上に乗る。 一、片足乗せて「1、2、1、2…
対象
中学年
種別
特集
仕様
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