詳細情報
書誌
楽しい体育の授業 2001年9月号
著者
並木　孝樹
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
ケガ防止には欠かせないストレッチ。体ほぐしでもたくさん取り入れられています。今回はそのいくつかをご紹介します。　腰の痛みを防止するスト　レッチ　スポーツで痛めやすいのは腰、ひざなどです。特に腰は体の中心にあたります。腰を痛めた方ならわかると思いますが、何をするにも腰を動かしています…
対象
小学校
種別
連載・常設
仕様
全1ページ (10ポイント)
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