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特集 体力テストで赤信号!―挽回の授業レシピ16
[上体起こし]の記録を高める方法
≪高学年≫上体起こし0回からの挑戦
書誌
楽しい体育の授業 2012年10月号
著者
表 克昌
ジャンル
保健・体育
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特集 体力テストで赤信号!―挽回の授業レシピ16
[握力]の記録を高める方法
≪高学年≫測定時のポイントと握力向上のための取り組み
書誌
楽しい体育の授業 2012年10月号
著者
鈴木 信也
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
◆はじめに 5年生の子どもたちの実践である。 学級の握力は、学級の平均で14・7sであり、平成22年度新体力テストの全国平均を、男女とも下回っていた…
対象
小学4,5,6年
種別
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特集 体力テストで赤信号!―挽回の授業レシピ16
[長座体前屈]の記録を高める方法
≪高学年≫普段からストレッチをする習慣を身に付けさせつつ、一気に記録が伸びる方法も教える
書誌
楽しい体育の授業 2012年10月号
著者
郡司 崇人
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
一 長座体前屈を嫌う子 体力テストの時期、「今日は長座体前屈です」と言うと、多くの子が嫌そうな顔をする…
対象
小学4,5,6年
種別
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特集 体力テストで赤信号!―挽回の授業レシピ16
[反復横跳び]の記録を高める方法
≪高学年≫運動領域ごとに敏捷性を高める運動を取り入れる
書誌
楽しい体育の授業 2012年10月号
著者
津下 哲也
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
「敏捷性(びんしょうせい)」を調べる項目として実施される反復横跳び。「ウィキペディア」では、敏捷性は次のように定義されている…
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小学4,5,6年
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特集 体力テストで赤信号!―挽回の授業レシピ16
[20mシャトルラン]の記録を高める方法
≪高学年≫趣意説明・呼吸法の習得・前年度の記録への挑戦で挽回
書誌
楽しい体育の授業 2012年10月号
著者
迫田 一弘
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
1 シャトルランとは 20mシャトルランは全身持久走とも呼ばれ、持久力の測定のために新体力テストで実施されるようになった…
対象
小学4,5,6年
種別
特集
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特集 体力テストで赤信号!―挽回の授業レシピ16
[50m走]の記録を高める方法
≪高学年≫ウォーミングアップで走りを変える
書誌
楽しい体育の授業 2012年10月号
著者
池田 潤
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
1 タイムを向上させる六つの動き 50メートル走のタイムを、子どもたちのウォーミングアップを工夫することで向上させることができる…
対象
小学4,5,6年
種別
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特集 体力テストで赤信号!―挽回の授業レシピ16
[立ち幅跳び]の記録を高める方法
≪高学年≫「根本式立ち幅跳び指導法」で、確実に運動能力をアップする
書誌
楽しい体育の授業 2012年10月号
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
2011年、「根本式立ち幅跳び指導法」が発表された。TV番組「探偵!ナイトスクープ」でも取り上げられ、5pしか跳べなかった主婦が143pも跳べた画期的な指導法である…
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特集 体力テストで赤信号!―挽回の授業レシピ16
[ソフトボール投げ]の記録を高める方法
≪高学年≫一連の運動を細分化し、基本となる動作を体得させる
書誌
楽しい体育の授業 2012年10月号
著者
浦木 秀徳
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
一 ソフトボール投げの基本 ソフトボール投げの基本となる動作は次の三つである。 @足を前後に開く
対象
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特集 学級が盛り上がる!“冬の体育イベント”16例
器具・用具を活用したイベント
【ダブルダッチ(長なわ)】友だち力を育てるダブルダッチ!
書誌
楽しい体育の授業 2014年1月号
著者
表 克昌
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
一 ダブルダッチブーム序章 ダブルダッチのブームを起こすためにはまず、全員がダブルダッチを跳べるようにしておくことが大事である…
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特集 二重跳び&長なわ100回―全員達成への道程
連続跳び100回への道筋
なわ跳び集会の企画と演出
なわ跳び集会でブームを起こす企画と演出
書誌
楽しい体育の授業 2012年11月号
著者
表 克昌
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
一 なわ跳び集会のねらい 多くの学校で3学期に「なわ跳び集会」が行われている。では、その集会のねらいは何であろうか。本校(全校児童約50名)のねらいは、次の通りである…
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特集 「体育的コミュニケーション」場作り30選
実践事例
(5)身体的活動 陸上運動編
ハードル走/見て、関わって、楽しむハードルリレー
書誌
楽しい体育の授業 2012年2月号
著者
表 克昌
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
一 陸上運動でのコミュニケーション 陸上運動のハードル走でコミュニケーションを生むためのポイントは、次の2点である…
対象
小学校
種別
特集
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特集 発達障害児に逆転現象が起こる新メニュー
実践事例
【1回旋1跳躍】これができたら天才 スキップなわとび
書誌
楽しい体育の授業 2012年1月号
著者
表 克昌
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
一 前へ移動するなわとび なわとびは、一般的にその場で跳ぶことが多い。しかし、低学年などのなわとびの指導で、前へ移動しながら前跳びを行う方法がある…
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小学校
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特集 子どもの動きを変える“スパッと個別評定”
実践事例
(4)相互評価
ボール運動 ゴール型/やる気の栄養ドリンク相互評価
書誌
楽しい体育の授業 2011年10月号
著者
表 克昌
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
一 体育における相互評価 体育における相互評価には、次の二つの役割があると考えている。 @ 相互評価をすることで観点をもって友だちの動きを見るようになる…
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特集 「出来た!」歓声あがるプロのワザ81
実践事例
陸上運動 短距離・リレー
イメージ語とシステムで記録アップ
書誌
楽しい体育の授業 2011年7月号
著者
表 克昌
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保健・体育
本文抜粋
一 短距離走 短距離走は、5・6年生の陸上運動の内容である。学習指導要領解説の例示では、次のように書かれている…
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特集 なわ跳びを楽しく―基本技・変化技・集団技18
実践事例
探究 ダブルダッチ
どっちに出る?ダブルダッチの秘密!
書誌
楽しい体育の授業 2010年11月号
著者
表 克昌
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
一 教材 ダブルダッチ(二条回旋)は、多くの子どもが、はじめは無理だと思うが、あっという間にほぼ全員が跳ぶことができる魅力たっぷりの教材である。今回は、6年生 全12名に行った30分間の授業について述…
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特集 なわ跳びの難ワザ―ダブルダッチを30分で指導
実践事例
長なわ跳びの指導
〈ダブルダッチ〉忍法通り抜けの術!でダブルダッチ1回跳び全員クリア
書誌
楽しい体育の授業 2010年1月号
著者
表 克昌
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
一 教材 ダブルダッチ(2条回旋)の1回跳び、 対象は、5年生 全12名。 二 つまずきの原因
対象
小学校
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特集 なわ跳び指導=技の上達を保証する原理・方法
実践事例
長なわ
〈くぐり抜け〉長なわの基礎・基本「くぐり抜け」
書誌
楽しい体育の授業 2008年12月号
著者
表 克昌
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保健・体育
本文抜粋
一 「くぐり抜け」とは 「くぐり抜け」とは、次のような技である。なわは、かぶりなわ(とび手がなわに入る際になわが上方からかぶってくる回し方)である…
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特集 全員なわ跳び名人!指導のスモールステップ
実践事例
短なわ跳び(基本技)
(前方・後方)二重跳び できた!シュシュンと二重跳び
書誌
楽しい体育の授業 2007年12月号
著者
表 克昌
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保健・体育
本文抜粋
一 二重跳びのつまずき 二重跳びができない子どもは、主に次の三つのタイプである。 1 なわが速く回せない…
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小学校
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特集 なわ跳びに変化!魅力のバリエーション18
実践事例
長なわ跳び
〈ダブルダッチ〉これができればみんな楽しい シャー
書誌
楽しい体育の授業 2006年11月号
著者
表 克昌
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
一、シャーができれば楽しさ倍増! ダブルダッチの指導は、これまでにも何回か書かせていただいた。今年度もダブルダッチ1回跳びの指導は、本誌5月号に篠崎先生が書かれた…
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小学校
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特集 子供が激変する“示範・指示・発問”
実践事例
音を入れた示範・指示・発問/高学年
パッと動きが変わる指示5つ+おまけ1
書誌
楽しい体育の授業 2005年11月号
著者
表 克昌
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
@ バチャではなくスッと手を入れなさい。 水泳、クロールで手の入水の時の指示である。水しぶきが大きくならないように入水させる。そうすることで腕が前の方に伸び、きれいな動きになっていく…
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特集 黄金の三日間・授業開きはこの教材で
実践事例
中学年/跳び箱
やっぱり開脚跳び でも我流は厳禁!
書誌
楽しい体育の授業 2005年4月号
著者
表 克昌
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
一、学級づくりの勝負! 跳び箱の授業を行うなら、やはり「開脚跳び」が最適である。特に中学年なら活動的であり、身が軽い子が多く、補助がしやすいからだ。その中でも向山式跳び箱指導を行うとよい。これまで数多…
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