詳細情報
子どものためのメンタルトレーニング (第7回)
プレッシャーとどうつき合うか その1
書誌
楽しい体育の授業
2010年10月号
著者
白石 豊
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
一 プレッシャーとは何か プレッシャーにつぶされてしまった≠ニか、プレッシャーのために思うように体が動かなかった≠ネどいう言葉をよく聞きます。プレッシャーがかかってくると、私たちの心や体に様々な反応が出てきます。例えば、脚が震える、手足が冷たい、反対に頭がポーっと熱い、筋肉が硬くなる、視野が狭…
対象
小学校
種別
連載・常設
仕様
全2ページ (
20ポイント
)
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