詳細情報
授業に役立つ「体ほぐし」12選 (第4回)
呼吸法を取り入れた体ほぐし
荒谷美枝子氏の指導
書誌
楽しい体育の授業
2000年7月号
著者
根本 正雄
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
2000年4月8日、荒谷美枝子氏の呼吸法を取り入れた体ほぐしの講座が開かれた。動きの中に呼吸を入れる指導の大切さを話された。 動きで大切なのは力を抜くことである。緊張を弛緩させることがよい動きにつながる。そのためには呼吸を意識させることである…
対象
小学校
種別
連載・常設
仕様
全3ページ (
30ポイント
)
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