詳細情報
- 特集 やった!全員達成の楽しい水泳授業
- クロールの技能アップを図る水泳指導
- 「クロール・キック」の技能アップを図る水泳指導
- スモールステップでしなやかなキックを身に付ける
- 本文抜粋
- 1 キックのポイント クロールの推進力の割合は、手で水をかく(スクロール)のとキックでは、7:3ぐらいと言われている。しかし、キックは推進力を生むためだけでなく、下半身を浮かせる役割もある。キックの理想は、脚全体を使ったムチがしなるようなキックをすることである。魚の尾ひれがよいキックのお手本である…
- 対象
- 小学校
- 種別
- 特集
- 仕様
- 全2ページ (20ポイント)