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特集 運動神経をグーンと伸ばす“運動の基本技”36
実践事例
身体の動き
〈跳ぶ〉ラップの箱を跳んで敏捷性を養おう
書誌
楽しい体育の授業
2008年5月号
著者
国井 豊広
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
3年生で、ラップの空き箱を使い「跳ぶ」動きを入れた準備運動を紹介する。家庭に手軽にある空き箱を使った運動で敏捷性を高めることができる。 運動は脳から神経を通って筋肉に伝達されて開始される。その伝達速度をあげることによって反応を速くすることができるようになる…
対象
小学校
種別
特集
仕様
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10ポイント
)
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