詳細情報
- 特集 マット運動をとにかく楽しくする！ゲーム化アイデア
- 技に必要な基礎感覚がよくわかる！［マット運動］指導ポイント
- 頭つき逆立ち
- 本文抜粋
- 『図（省略）』 指導のポイント 1 「かえる倒立」で浮く感覚を味わう 頭つき逆立ちは、手と頭の三点で自分の身体を支え、重心をコントロールしながらバランスをとることに難しさと面白さがあります。重心をコントロールするためには、身体を締める感覚が必要になり、「身体のどの部位にどのぐらいの力を入れるとよい…
- 対象
- 小学校
- 種別
- 特集
- 仕様
- 全1ページ (10ポイント)
