この活動で得られる最大の効果は……これだ！！

○身近なものを使って、全員で体を動かすことを楽しんだり、気持ちをほぐしたりすることができる！

レク1　団結の木

活動の手順

1. 3人組をつくります。（男女混合、人数集めのレクでつくってもよいです）
2. 先生は、各チームに新聞紙を1枚配ります。それを広げて3人全員が乗ります。
3. 次に、先生とじゃんけんをします。（3人で相談し、何を出すのか決めます）
4. じゃんけんに負けたチームだけ新聞紙を半分に折り、3人はその上に乗ります。
5. さらにじゃんけんをし、負けたチームは再度新聞紙を半分に折ります。（2回連続で負けたチームの新聞紙は、最初と比べると1／4サイズになっています）
6. 最初に新聞紙に乗れなくなったチームが負け、もしくは最後まで残っていたチームが勝ちになります。（前者だと1回のレクが早く終わり、後者だと最終決戦などですでに負けてしまったチームが応援に回って、時間はかかりますが盛り上がります）

レク2　魔法のじゅうたん・新聞配達

活動の手順

1. 5、6人で1チームをつくります。（生活班でも構いません）
2. 先生は、各チームに新聞を渡します。（「魔法のじゅうたん」の場合は1枚ずつ、「新聞配達」の場合は、1部ずつ）
3. スタート＆ゴールの位置と、折り返しの地点を決めます。カラーコーンを折り返し地点に置きましょう。
4. 合図でスタートし、リレーしていきます。このとき、「魔法のじゅうたん」では、新聞紙をじゅうたんに見立て、両足で乗って歩きます。「新聞配達」では、股の間に新聞紙を挟んで進みます。

レク3　ビリビリ競争

活動の手順

1. 先生は、新聞を1人1枚ずつ配ります。
2. 制限時間を決めて（2〜3分）、新聞が途中で切れてしまわないようにちぎっていきます。
3. 制限時間内にいちばん長く新聞紙をちぎることができた人が勝ちです。

活動のポイント

• 【団結の木】と【魔法のじゅうたん】では、靴を脱いだ方が圧倒的にやりやすいです。
• 【団結の木】は、片足が完全に新聞紙の外に出てしまった場合はアウトとします。そうすると、体の大きな子が小さな子をおんぶしたり、何とか新聞紙から出ないよう互いにしがみついたりしながらやる姿が見られます。足は新聞についていなくても、体が新聞の上にあればOKです。
• 【魔法のじゅうたん】では、新聞紙を破いてしまったらスタート地点に戻って新しい新聞紙をもらって再スタートします。
• 【新聞配達】では、新聞を落としてしまったら手で拾い直してその場から再スタートです。それ以外では手を使うことは禁止です。（リレーする際は手を使ってもよしとしますが、高学年であれば手を使わずにリレーすることにしても面白いですよ！）
• 【魔法のじゅうたん】【新聞配達】では、1回目を行う→チーム内でアドバイスしあう→2回目を行う、というようにしても、1回目より上手にできたという実感をシェアすることができます。
• 【ビリビリ競争】では、「太くちぎると長くならない」「細くちぎると途中で切れたり時間がかかったりしてしまう」ということに子どもたちは気づきます。どちらを選ぶかその子の個性が出て面白いです。

【団結の木】じゃんけんぽん！負けたチームは新聞紙をたたみます。

【団結の木】とにかく新聞紙から出なければOK。新聞紙が小さくなるほど盛り上がりは大きくなります。

【魔法のじゅうたん】新聞紙は多めに用意しておきましょう。

【ビリビリ競争】破り方にもその子の個性が…。

【ビリビリ競争】がーん！思ったよりも短かった…。

やのべ‘ｓＥＹＥ