『楽しい体育の授業 2008年10月号 この運動・あの運動もシンクロ化で１０倍楽しくなる』の詳細情報

　村田正樹氏は陸上運動のハードル走でシンクロの実践を行った。今までのハードル走は個人で記録を高めたり競争することが多く、集団での学習はあまり見られなかった。

　村田氏のシンクロハードルは、新しい考え方に基づいた提案性のある実践である。

　村田氏は１人で跳んでいたハードルを２人、３人、４人と連続して集団で跳ぶように工夫した。方法としては横に並んで跳ぶ、縦に並んで跳ぶという二つである。

　私の関心は、シンクロハードル走が跳び箱やマットのシンクロの学習と同じような効果があるかということである。

　集団でのハードル走の利点は、教師が細かい指導を行わなくても自然に技能が高まり、仲間の関わり合いが生まれていくことである。村田氏は考察の中で次のように述べている。

　「『シンクロハードル』のやり方を教えてから、私は授業中にほとんど指導していない。コース横で見ていたり、コーンの側で見ていたりするだけで、運動がずっと続けられていた。

　横のシンクロの場合、前のグループが走り終えてコーンにタッチしたら、次のグループはすぐにスタートした。そして、何度も何度もコースを走り続けていた。

　また、縦のシンクロもそうだった。反対側のコーンまで走り終えると、すぐに反転してコースを走り始めていた」

　何度も繰り返して跳べるようにコースを設定しておくのである。場作りとしてはゴールの先にコーンを置いておく。コーンをタッチしたら次のチームが走り出す。

　教師がいちいち出発の合図をしなくても自分たちで行う。繰り返し練習する中で、自然に動きや呼吸が合っていくようにする。

　休憩タイムは自由にとってよいことにしておく。跳び方を工夫したり、上手なグループの跳び方を見たりして学ぶようにする。

　話し合いができたら、またシンクロ跳びを行っていく。学習の手順を決めておくことによって、子どもは教師の指示によらなくてもできるようになるのである。

　シンクロハードルのシステム化ができる。活動と話し合いを自分たちで行い、その中で１人１人のハードル走が上達し、結果として記録が上がっていくのである。

　村田氏が考察で述べているように、基本的なことを指導した後は、ほとんど指導しなくてもよくなる。

　シンクロハードル走は子どもにとっても教師にとっても効果的なのである。

　本特集では、村田正樹氏のようなシンクロ運動の実践が紹介してある。次の項目で実践が述べられているので参考にしてほしい。

１　指導計画（全〇時間）

２　場づくり

３　シンクロの方法

４　動きの高め方

５　シンクロ運動の指導の概略

　１　授業の進め方

　２　シンクロ運動の指導の実際

６　指導を終えて

　確かに効果があるのかを実際に試してほしい。その中からよりよい実践をつくってほしい。