『子どもも先生もハッピーに！ 定時退勤のための「仕組み化」仕事術』の詳細情報

　これは、かつての私の姿です。小学校の現場で働く多くの先生、とくに子育て中のママ先生たちは、毎日遅くまで残業し、家庭との両立に苦しんでいます。

　「本当は子どもとゆっくり夕飯を食べたい」

　「寝かしつけの時間に間に合いたい」

　そんな願いさえ、あきらめかけている現実があります。

　小学校の先生は、やることが山ほどあります。教育現場には「時間がいくらあっても足りない」という空気があります。授業準備、行事、保護者対応、職員会議、記録。

　ママ先生は、仕事だけでなく家庭の役割も背負っているため、どこかで「自分を犠牲にする」のが当たり前になっていることも多いのです。

　そして、ママ先生に限らず、真面目で一生懸命な先生であればあるほど、職場と家庭のどちらにも「ちゃんとしなきゃ」が重なって、時間にも心にも余裕がなくなっていきます。

　真面目な先生ほど、「頼られるのがうれしい」「手を抜いちゃいけない」と思って頑張ります。

　でも、その頑張りが限界を超えたとき、体も心も壊れてしまいます。

　「先生を続けたいけど、この働き方はムリ…」

　そう感じている先生は、実はとても多いのです。

　私自身も育児と仕事の板挟みに悩んだ末に、ある日ふと思いました。

　「定時で帰ることを前提にすれば、何か変わるかも」

　そこから少しずつ、仕事のやり方、時間の使い方、人との関わり方、自分との関わり方を見直していきました。どんどん大事なことが見てきたのです。

　すると驚くほど、心も時間も軽くなり、17時台に退勤できるようになりました。

　この本では、そんな私のリアルな試行錯誤と体験をもとに、「定時で帰れる働き方の仕組み化」について、具体的にお伝えしていきます。定時退勤は「特別な人」だけのものではありません。

　定時退勤は「仕組み」と「考え方の転換」でつくれます。

　家庭も大事にしながら、先生として笑顔で働きつづける――

　そんな未来を、この本を通して一緒に描いていけたら幸いです。

　今しかない子どもとの時間、自分の時間を取り戻しませんか？

　今を幸せに生きること。

　自分を大切にすること。

　これらが、幸せな未来につながっていくと私は信じています。

　この本を読み終えたころには、きっと「定時に帰るのが特別なことじゃない」と感じられるようになるはずです。

　この本をきっかけに、笑顔で働く先生が一人でも増えることを願います。

　　2025年５月　　　／わかな先生