内容紹介
- １．初級編 仲良く準備運動をしよう
- ① いろいろな方向へ転がり
- ② 友達といっしょにゆりかご
- ③ いろいろな姿勢での逆立ち
- ④ ブリッジ遊び
- ２．中級編 いろいろな場で楽しもう
- ① 高い場所への前転がり
- ② 高い場所からの前転がり
- ③ 坂を使っての転がり
- ④ 壁を使っての逆立ち
- ３．上級編 技にチャレンジしよう
- ① 前転系の技へのチャレンジ
- ② 後転系の技へのチャレンジ
- ③ 側方倒立回転系の技へのチャレンジ
- ④ できる技をより上手にしよう
- ４．プロへの道 技を組み合わせよう
- ① そのままつなごう
- ② つなぎの技を入れよう
- ③ 技と技を融合させよう
- ④ 演技としてまとめよう
- （各編20～30分／解説書付）
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明治図書
