『楽しい体育の授業 2008年5月号 運動神経をグーンと伸ばす“運動の基本技”３６』の詳細情報

　原因としては、外遊びの減少と昔のような多様な動き作りがなされなくなったためだと解説していた。

　福島大学の白石豊教授は、運動神経のよい子どもに育てればよいと『運動神経がよくなる本』（光文社）と述べている。

　体力には四つの要素がある。柔軟性、敏捷性、持久力、筋力である。それらの四つの要素を上手にとりまとめ、目的にあった運動ができるように協調させるのが運動神経だと述べている。

　運動神経のよさは「すばっこしさ」と「たくみさ」だとも述べている。クローズアップ現代では、昔の子どもは木登りなどの自然の遊びの中で運動神経のよくなる運動をしていたと紹介していた。

　それでは運動神経をよくし、顔面にケガをさせないようにするには、どのような指導をしたらよいのであろうか。白石氏はいくつかの方法を紹介している。

�@　跳び箱を跳ぶ基本技　腕立ての姿勢、足首を持っての腕立て、足首を持ってもらい数メートル歩く。

�A　速く走る基本技　地面を真下に蹴って走る。後方に蹴るのではなく、地面に対して、鉛直方向に蹴ることが大切である。

�B　前方支持回転の基本技　回転力は初めは大きく、真下から小さく、最後に手を握りかえる。

　九重卓著『基礎基本をおさえた発達障害児の運動指導』(明治図書)の中でも、運動能力が高まる指導法が具体的に紹介している。

�@　短距離走の基本技　スタートの位置とゴールの位置を明確にする。どこが最初でどこがおしまいなのかを意識すると効果がある。

�A　ボール運動の基本技�@　自分のボールは自分で管理する。投げられたらボールを捕り、元の位置に持ち帰る。

�B　ボール運動の基本技�A　ボール運動の初期指導では、キャッチング、スローインの際には下半身を動かさない。椅子に座って行う。

　本特集では白石豊氏や九重卓氏のように運動神経や運動能力が高まる基本技が、次の項目で紹介されている。

�@　教材名

�A　基本技

�B　実際の授業

�C　伸びる運動神経の内容

　基本技を示した後、実際の授業の様子が紹介されている。運動の苦手な教師はどのように授業で活用するのかが分からない。

　そこで、実際に行った授業の様子が発問・指示の形で紹介されている。授業のイメージがすぐに浮かぶようになっている。

　最後に基本技の指導によって、どんな運動神経が伸びたのかが示されている。

　運動神経のよくない子どもを指導するときに、どんな運動神経が伸びたかが示してあれば、実践するときにとても役立つ。

　以上の項目に従って指導していけば、どの子どもも運動神経がよくなり、運動能力も高まっていく。実践していってほしい。