読者レビュー

似たようなトレーニングでも、バリエーションが豊富で良かったです。飽きずに継続してできそうな感じがしました。なじみのないトレーニンググッズを知ることができたのも良いです。

満足です。

わざわざ書名に「プチ」とついているぐらいで、簡単に取り組むことができる内容となっている。これだと始めやすいな、と感じることができた。
ビジョントレーニングに興味を持っているならば一度目を通してほしい一冊である。

初心者でもわかりやすく書かれていて、読みやすいと思いました。