- 推せんのことば
- まえがき
- 序説
- 一 体力とは
- 二 体力づくりとゲーム
- 三 ゲームの指導
- (一)ゲーム指導の三かく
- (ニ)体力づくりゲームの指導
- T 用具を使わない、体力づくりゲーム(手ぶらでできる、体力づくりゲーム)
- ひとりひとりでするゲーム
- 1 方向転換
- 2 かかし
- 3 空中拍手
- 4 すわり立ち
- 5 柔軟テスト
- 6 回転
- 7 うしろとび
- 8 あお向け歩き
- 9 ドレミ体操
- 10 中華体操
- 11 動物歩き
- 12 すわり歩き
- 13 川とび
- 14 手おくれ体操
- 組になってするゲーム
- 15 バランスくずし
- 16 ミイラ運び
- 17 足ふみ
- 18 地蔵倒し
- 19 仲よし立ちあがり
- 20 変形ずもう
- 21 股々ジャンケン
- 22 仲よし回り
- 23 足ジャンケン
- 24 足幅ジャンケン
- 25 二人四つんばい
- 26 円盤リレー
- 27 トンネルくぐり
- 28 くさり競走
- 29 汽車(A)
- 30 汽車(B)
- 31 ジャンケン走リレー
- 32 むかで競走
- 33 おんぶリレー
- みんなで一緒にするゲーム
- 34 くっつき
- 35 仲間づくり
- 36 リスと狩人
- 37 手とり鬼ごっこ
- 38 親子鬼ごっこ
- 39 身替わり鬼ごっこ
- 40 肩たたき鬼ごっこ
- 41 さわり鬼ごっこ
- 42 縦横鬼ごっこ
- 43 おさえ鬼ごっこ
- 44 かがみ鬼ごっこ
- 45 線上鬼ごっこ
- 46 移動鬼ごっこ
- 47 満員電車
- 48 チャンピオン
- 49 ジャングル
- 50 おんぶジャンケン
- U 用具を使った、体力づくりゲーム
- ボールを使ったゲーム
- 51 股ボールリレー
- 52 サンドイッチリレー
- 53 ボールのせリレー
- 54 ボール持ちリレー
- 55 トンネルリレー
- 56 仲よしリレー
- 57 ころがせリレー
- 58 曲芸リレー
- 59 はさみリレー
- 60 ボール取り(A)
- 61 ボール取り(B)
- 62 ボールけり上げ
- 63 拍手ボール
- 64 ホール・イン(A)
- 65 ホール・イン(B)
- 66 ボール受け
- 67 かみなり
- 68 ボール・ボーリング
- 69 とんだ災難
- 70 席替えボール
- 雑誌・新聞紙を使ったゲーム
- 71 頭上リレー
- 72 じゅうたん競走(A)
- 73 じゅうたん競走(B)
- 74 新聞汽車リレー
- 75 新聞二人三脚
- 76 新聞とび
- 77 新聞くぐり(A)
- 78 新聞くぐり(B)
- 79 ジャンケンたたき
- 80 雑誌ずもう
- 紅白玉(お手玉)を使ったゲーム
- 81 傘玉入れ
- 82 玉投げ
- 83 玉のせ競走
- 84 玉持ち
- 85 足玉リレー
- 86 移動玉入れ
- 87 スピード玉受け
- 88 的中玉入れ
- 89 ボール落とし
- 90 増玉リレー
- 棒を使ったゲーム
- 91 棒回り
- 92 棒立て
- 93 棒拍手
- 94 棒くぐり
- 95 棒上歩み
- 96 棒つかみ
- 97 棒ずもう
- 98 かごやリレー
- 99 棒またがり競走
- 100 棒汽車競走
- 輪を使ったゲーム
- 101 輪ころがし
- 102 輪とび(A)
- 103 輪とび(B)
- 104 輪とび(C)
- 105 輪投げ(A)
- 106 輪投げ(B)
- 107 輪ころがしリレー
- 108 輪とびリレー
- 109 輪くぐりリレー
- 110 輪鬼ごっこ
- 縄(ひも)を使ったゲーム
- 111 一本足競走
- 112 小幅競走
- 113 縄渡り
- 114 汽車鬼ごっこ
- 115 縄ずもう(A)
- 116 縄ずもう(B)
- 117 縄ずもう(C)
- 118 へび競走
- 風船・その他を使ったゲーム
- 119 風船あごリレー
- 120 けつ圧測定
- 121 ふわふわリレー(A)
- 122 ふわふわリレー(B)
- 123 風船ずもう
- 124 仲よしけつ圧
- 125 風船割り
- 126 びんリレー
- 127 ピンポン玉リレー(A)
- 128 ピンポン玉リレー(B)
- 129 ピンポン玉リレー(C)
- 130 バケツころがし
- 131 水リレー
- V 機能訓練に役立つゲーム(手や指を使った、ジェスチュア・ゲーム)
- 機能訓練とゲーム
- 132 まねっこ(A)
- 133 まねっこ(B)
- 134 和風料理
- 135 鼻耳体操
- 136 ひじと胸
- 137 ひらいてむすんで
- 138 ゆび拍手
- 139 おなかと頭
- 140 グー・パー
- 141 ひざなでたたき
- 142 二拍子と三拍子
- 143 腕のドレミ体操
- 144 はな、はな
- 145 数えましょう(A)
- 146 数えましょう(B)
- 147 暗夜の決闘
- 148 先生と生徒
- 149 指つかみ
- 150 指かぞえ歌
- 付記
- 一 子どもの遊びと体力づくり
- 二 本書ゲームの運動能力別分類
-
- 明治図書