『女教師ツーウェイ 2012年11月号 変化のある繰り返し！マンネリ授業が大変身』の詳細情報

　イライラした気分で、掃除を始める。

　なんで毎日、こんなに仕事に追われるのだろう。平日は、学校で仕事が終わらない。昨日も、教室でトラブルがあった。このところ、毎日、子どものけんかが発生する。けがも多い。授業もすすまない。

　授業中に、「あ、あれ用意するの、忘れた」と気付き、職員室にとんでいく。教室に帰る足取りの重いこと。

　教室での目線も落ち、はしっこの何人かは、見落としている。

　全員に声をかけたかな？

　一日が終わって、ふと思い返すと記憶があいまいになった。

　どれもこれも、仕事が片付かないイライラによって、すべての歯車が、ずれていくのだ。

　ちょっと、深呼吸をして、身の周りを整理しよう。まずは、すべきことを書き出し、優先順位だ。

　全部をやろうとしないで、いくつかは、やめてしまおう。省略だ。勇気を出して削除キーを押してしまう。決まった時間で決まった仕事量しかできないのだ。できていないことに縛られて、ストレスになっている。

　さあ、脱ぎ捨てて、できることだけやってみよう。スッキリ、サッパリが、結局はミスもなく、安定している。ストレスは自分で生み出しているのだ。