特別支援を要する子の体育―自閉症、アスペルガー、車椅子の子などの指導ポイントを実践記録の読解を通して提案。健康に関する大テーマ、残飯から考える食育の授業づくりのヒント、ストレスを吹き飛ばすライフスキルの授業づくり等、多彩なアプローチ法を紹介。

「黄金の三日間」で一年間の教師生活が決まる。教師には「統率力」が必要である。「統率」には「二つの面」がある。「黄金の三日間」に絶対にやるべき六項目。始業式までにすべての子どもの名前を覚え、三日間で学校のしくみをつくる。

できる教師の授業研究“第一歩”はここから始まる。授業をテープにとり、記録し、いらない言葉を削除する。「言葉を削る」は授業を確かに変化させる。大学の講義と技量検定の違いはどこか、経験則を学ぶ大切さを学ぶ。どん底から脱出出来た！！

技量検定が生んだ教師力成長ドラマ、敗北感が教師を育てるサークル内での模範授業（校内での研究授業）１００回を突破して笑顔で授業したと思っていた…。―記憶そのものが間違っていた。授業の５つの観点は達成できたか！！自分のどこがよくて、どこがだめなのか。

「分かった」つもりが「本当は分かってなかった」、「できた」つもりが「我流がいっぱいだった」読んだカベ、やってみたカベ、習得するカベがある―教育技術は幾多の教師の知恵の結晶である。先人の努力を受けつぐことから確かな方法は生まれてくる。

教室のＳＯＳ、席替えクレームへの対応、朝礼で話を聞いていない、本当の個別指導とは何をすることなのか―という５４のＱへの具体的な対応策を示したのがこの巻。また向山語録のエッセンス「法律を使いこなせているか」「非道な授業」との闘いもあきらめないなど併載。