毎時間、何の疑いもなく行っている体育授業の準備体操。その準備体操は、主運動での学びに生きていますか？当たり前のようにやっている準備体操を見直し、効果的な導入に転換することで、主運動の内容までが充実してきます！小中全領域の３６のアイデアを収録。

本書は、「よりよい授業をめざして」を恒久テーマに掲げ、体育の指導法や評価法の研究をしてきた名古屋市体育研究会がまとめた授業実践例です。子どもたちに効果的に運動技能を高めさせ、運動の楽しさや喜びを味わわせる方法を各運動領域の技能面に焦点を当てて紹介。

改訂に携わった著者等による新学習指導要領の各項目に対応した厚く、深い解説と、新学習指導要領の趣旨に沿った豊富な授業プラン・授業改善例を収録。圧倒的なボリュームで、校内研修から研究授業まで、この１冊で完全サポート。学習指導要領本文を巻末に収録。

授業のねらいに応じ、効果的に学習を進めたり評価を行ったりする、｢学習カードの活用」にスポットを当てた研究の成果をまとめた。それぞれの授業の意図にそって、コピーしたり、修正して使うことができるよう編集。

どのような運動を「体ほぐしの運動」にしたらよいか、めあてをどうもたせたらよいかなど、実践を踏まえた具体例136選を、イラスト・写真入りで解説。即役立つ資料集。

「カッコイイ、皆で一緒にやれる」学校一のやんちゃな子がよさこいソーランに打ち込んで大変身したという実践は数々ある。体育授業や運動会、修学旅行で取り入れる為の道具作りから踊り方の図解まで、よさこいソーランの教え方のすべてを結集。

水に慣れる・浮く・呼吸が出来る・泳ぐといった基礎感覚、基礎技能、課題づくりを10の指導ステップに位置づけた実践集。第１日目〜７日目のスケジュールを５分刻みに示し、泳げない子どもでも７時間で泳げる指導のコツを「面白く」「分かりやすい」形で具体的に紹介。

片々の技術／出来るようにする技術（逆上がり）／組み立ての技術／対応の技術／授業を成立させる技術／基礎感覚・基礎技能づくりを行う技術／運動の原理・原則に基づいたテクニカルポイントの技術／テクニカルポイントをもとにした発問・指示

「現代的なリズムのダンス」のねらいや授業づくりのポイント，単元構成，評価などを，イラストや写真を多用して解説。使用した音楽も掲載し，授業ですぐに活用できる。

子どもたちの体力低下に歯止めをかけ、運動機能の充実やコミュニケーション能力の向上を実現できるＧボールの活動を紹介。授業でも運動が苦手な子どもが積極的に参加できる楽しい実践を豊富な写真とイラストでわかりやすく解説。活動の様子やポイントを収めたＤＶＤ付。