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心と体を育てる体育授業上達セミナー5
障害走の習熟過程

根本 正雄 編/千葉弥生会

心と体を育てる体育授業上達セミナー5 障害走の習熟過程

障害走の動きの原理・原則を解明。必要な基礎感覚、基礎感覚づくりのゲーム、必要な基礎技能、基礎技能づくりのための競争例、運動づくりなど具体的事例をあげ詳細に解説。

ISBN: 4-18-701515-9 ジャンル: 保健・体育
刊行: 2000/9/1 2版 対象: 小学校
仕様: A5 100頁 在庫: あり
定価: 1,575円(税込) 出荷予定: 2010/7/30

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もくじ


発刊によせて
まえがき

T 障害走の習熟過程

 1 障害走の動きの原理・原則
 2 障害走に必要な基礎感覚
 3 基礎感覚づくりのゲーム
  (1) アマゾンおにごっこ
  (2) 宝踏み競争
  (3) 輪はしり旗とり競争
 4 障害走に必要な基礎技能
 5 障害走の基礎技能づくり(ジグザグ・曲線走)
  (1) 旗とり競争
  (2) ターンの旗とり競争 
  (3) スラロームの旗とり競争
 6 障害走の運動づくり

U 障害走の授業の実際

 1 障害走の基礎感覚づくり
  (1) 準備運動
  (2) アマゾンおにごっこ,川跳びリレー
  (3) 輪はしり旗とり競争,タイヤ跳びリレー
  (4) 宝踏み競争,ゴム跳びリレー
 2 障害走の基礎技能づくり
  (1) 川跳び
  (2) 輪跳び
  (3) ダンボール跳び
  (4) 跳び箱の台跳び
 3 障害走の授業
  (1) インターバルの発見
  (2) 歩数の発見
  (3) 低く跳ぶ指導
   1 踏み切り地点と着地点
   2 振り上げ足の指導
   3 抜き足の指導
  (4) 総合練習

あとがき

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