内容紹介

１．初級編　活動的な運動
　�@　歩く　世界の挨拶　　アメリカ　イギリス　イタリア
　�A　タッチダンス　　肩，肘，腰，膝，足
　�B　円形コミュニケーション　　渦巻き，ジャンプ，肩揉み
　�C　リズムダンス　　かけ足，横振り，足あげ，回転
　�D　スキップ　　２人組で　３人組で

２．中級編　ゆったりとした静的な運動
　�@　一人でのストレッチ
　�A　二人でのストレッチ
　　○　回転　きゅうりの塩もみ
　　○　うつぶせ
　　○　仰向け　足首，腕を持ってゆする

３．上級編　用具を使った活動的な運動
　�@　新聞紙　・キャッチ　・押し相撲　・キャッチボール
　�A　風船　　・バレーボール　・風船落とし　・風船運び
　�B　輪　　・両足　・片足　・半回転　・手をつないで
　�C　ソフトバレーボール　・３人で投げる．打つ．捕る
　�D　体操棒　・グー，チョキ，パーの体ジャンケン
　　　<各編　20〜30分・解説書付き>