内容紹介

「ソフトバレーボール」技能向上ランキング

１．初級編　とにかく楽しもう
　　【ボール】20ｇ程のソフトボール
　　【ネット】高さは、約１ｍ
　　【ゲーム】サーブは、コートのどこから打ってもよい。ワンバウンドあり、何回で返してもよい。

２．中級編　サーブを入れてゲームを楽しもう
　　【ボール】50ｇ程のソフトボール
　　【ネット】高さは、約１.5ｍ
　　【ゲーム】サーブは、コートのどこから打ってもよい。ワンバウンドなし、何回で返してもよい。
　　　
３．上級編　パスをつないで
　　【ボール】100ｇ以上のソフトバレーボール
　　【ネット】高さは、約２ｍ
　　【ゲーム】サーブは、コートの外からアンダーサーブで打つ。ワンバウンドなし、３回で返す。

４．プロへの道　ゲームにアタックを入れて楽しもう
　　【３段攻撃】相手のサーブをきちんとセッターに返す。
　　　次にセッターは、アッタカーの打ちやすい位置にトスを上げる。アタッカーは、そのボールをジャンプして力一杯アタックする。
　　　（各巻20〜30分/解説書付）